晚安语在广播里面

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稀奇的悖论是,当我接受了我自己就是怎么样的人之后,我可以做出改变了。 - 卡尔罗杰斯

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在醒来的时候 / 世界都远了/ 我需要 / 最狂的风 / 和最静的海 - 顾城

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为什么我们都活成了自己不喜欢的样子?

走遍祖国的大江南北,我惊奇的发现大部分人都活成了自己不喜欢的样子。 每个人都在寻求改变,然而又无能为力。为何如此?因为很多人都活在别人设计的人生剧本中,扮演着自己不喜欢的角色。 曾经听到一个女孩说,自己对...

说:

理解自身的阴暗,是对法他人阴暗一面最好的方法。 - 荣格

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如果你给我的,和你给别人的是一样的,那我就不要了。 - 三毛

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我要用尽我的万种风情,让你在将来任何不和我在一起的时候,内心无法安宁。 — 冯唐 《万物生长》

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好不容易有个长假,为什么你刚一到家就想逃?

我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们,大一点开始烦他们,再后来是针尖对麦芒,见面就吵;再后来是瞧不上他们,躲着他们,一方面觉得对他们有责任,应该对他们好一点,但就是做不出来、装都装不出来;再后来,...

我钦佩一种父母,她们在孩子年幼时给予强烈的亲密,又在孩子长大后学会得体的退出,照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有,而是生命中一场深厚的缘分,我们既不能使孩子感到童年贫瘠,又不能让孩子觉得成年窒息。

说:

如果你来访我, 我不在, 请和我门外的花坐一会儿。 它们很温暖! - 汪曾祺

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写了新日记

我们一生都在迎合父母,同时也在摆脱父母
文:剑圣喵大师 | 微信公众号:剑圣喵大师(swordpain) 授权请联系原作者 责任编辑:歪井先生、林立洲 题图来源:视觉中国 >>>01<<< 最近我发现,朋友圈爆文已经具备文革当年的火药味了,情感号主在打倒了“直男癌”后,又开始向“妈...

写了新日记

死气沉沉,皆因你压抑太深
文|黄启团 上周二我发表了一篇名为《关系紧张,只因目中无人》的文章,文中我提到几年前在面对某位投资人的时候,想揍扁他的鼻子。文章发表后,有朋友发微信问我,团长,你都在心理行业修炼了10几年了,你还会有情绪,还会生气啊?好...

写了新日记

你见过穿裙子出门的直男吗?
江林穿着女装上公厕,被拦住。看厕所的大叔很惊讶,男生为什么要打扮成女生的样子? 约了几次后,江林终于答应和我见面。 他穿着格子衬衫,紧身牛仔裤,时尚的“小白鞋”,把帽檐压得很低。我进门的时候,他正坐在最不起眼的沙发上玩i...

写了新日记

自杀者的微博成了树洞,58万条留言者孤独得像避雷针
文:玄增星 | 来源:冰点周刊(bingdianweekly) 这个“树洞”,其实是一位抑郁症患者生前发布的最后一条微博。 但在之后的5年里,无数抑郁症患者聚集到这条微博,表达着自己隐秘的痛苦、孤独和无助,评论以每天上千条的速度不断叠加...

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“我老了也不指望你养!”当父母这么说,你难过吗?
作者:周梵|壹心理专栏作者 ID:xfhzf520 转载请联系原作者 01 你最终极的需求是什么?爱? 有一次我去北京城市广播做节目嘉宾,那一期的主题是关于父母陪伴孩子过程中如何避免一些无意识的伤害,当讨论起父母对孩子说得哪句话最伤人...

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关于活着这件事,死亡是最好的老师
原文标题:中国人讨论死亡的时候,简直就是小学生 文:拾遗 | (ID:shiyi201633) 授权请联系作者本人 01 “北医”教授王一方讲过两个遭遇: 一位高级干部,好喝酒, 一喝就两瓶茅台,犯两回病都被抢救回来了。 第三次犯病,没救回来...

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父母皆祸害?是否原谅家庭的伤害应由自己决定
文:周弗逸丨壹心理·心理咨询师丨周爱咨询工作室创始人 前段时间,被徐凯文老师的《父母真的皆祸害》一文刷屏,这是徐凯文老师与李雪老师文章的观点争论。徐老师认为“父母皆祸害”这值得商榷,他认为,父母也有其痛苦的历史成因,首...

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我很想你,我的朋友
主播:周小猫 你和我渐行渐远,你已经在他方开始新的生活。祝好,我曾经最爱的朋友。 收听节目

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我很想你,不再亲密的好朋友
文丨周小猫 微信 ID / 新浪微博:周慢葱 01。 2016年最后一天下午,我在QQ上收到一张新年贺卡。 末尾没有署名,却附上了我的名字。 “姚,还记得我吗?今天突然翻出小时候你送我的雪景玻璃球,还有生日贺卡呢。不知道你现在过得怎么样...

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五步教你摆脱致命的感受——羞耻感
文|任丽 壹心理专栏作者 你是否有过被父母忽视的体验?你是否有被不公平对待的体验?你是否有被父母冤枉被误解的体验?无论多么完美的父母,都或许无法让我们从这样的体验中幸免,这对于我们的生命意味着什么?它会在我们的成长中带来...

写了新日记

徐凯文:奔向猝死的自由 | 为何你在拼命地虐待自己的身体?
作者:徐凯文,北京大学副教授 北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任 2016年国庆长假未过,却听到了“春雨医生”移动医疗创始人张锐,因为心脏病猝死英年早逝,年仅44岁。有人评论,“春雨医生”是一款掌上问诊的移动终端APP,其...
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