有些事情,莫名其妙的就会去开始,不为谁,只为自己。
像自己这次决定的跑步,决定像工作一样,来定一个实习期,一个月的记录,30天。坚持了30天就通过试用期,开始成为一个业余的跑步爱好者,如果没有坚持到三十天,那只能说自己的懒惰和借口又占了上风。
【1】5月3日和往常一样,吃完饭,萌发跑步的念头,换上去年买的运动鞋,牛仔裤t恤衫,就出发了。对于大多数人而言,会觉得这样的装备弱爆了,可是对于一个刚刚开始的人,还是过了试用期再说装备的事情了。
沿着苏州河跑,河的另一边是苏州大学,9点的苏州路,已渐渐变得安静,车少了,人少了,路灯安静的站在那里,像站岗的士兵,三三两两的人群在河边散着步,也有恋爱的人在低头耳边私语,还有马路对面的新疆人的小贩的烤羊肉串的烟一股儿的飘入空气里,飘进了河里。灯光昏暗处有垂钓的人,像一个佛像一样的,坐在那里,目光直视水面。更可爱的是,空气是香的,是什么香呢,是一种很清淡的花香,呼进鼻子里,流到肺里,像吃了纯蜜一样的,沁人心脾。
刚刚开始跑步,是很容易累的,姿势不对,呼吸跟不上,幸好是不用顾忌他人,一切都可以按照自己的节奏来跑,慢的,匀速的,跑着,汗水跑上了额头,后背,真个人感觉轻松,很久很久没有这样的大汗淋漓,直到看见了城墙。
然而这一切,是我从未有过的。这一次在苏州城的跑步的开始,会是新的开始吗?会有更多的故事发生吗?
【2】今日512,跑步打卡日记。全程4.39公里,用时43分钟,速度较慢,属于边跑步边快走的样子,感受苏州的夜晚,空气清晰,有很静的美丽。回程的时候搭车回来,已是夜晚11点。
【3】5月13日今天回家比较晚,做好饭吃完出门已经是9点了,沿着楼下的路一直快走到法学院,法学院的大楼是年岁很久的古建筑,旁边有高大的树木围绕,微弱的灯光,刚刚看见前方影影绰绰的人儿,楼前的大广场上有学生在玩轮滑和滑板,多好的时光啊,最美好的,也就这几年。
对了,今天天气很热,已到30°了,又到了女生穿白裙的时候了。
今天主要是快走,没有跑。重在坚持吧!每天运动!
【4】5月14日。今天风比较大,要下雨的节奏。跑起来很凉爽,也很热,还是出了很多的汗。虽然跑的路程很短,前期只做预热,慢慢过渡,然后拉长距离。
跑到河边,不知道是什么河流,苏州有很多这样的河流,微弱的公园灯光,稀稀疏疏锻炼游玩的人,也有跑步的小伙伴。
小腿有轻微的酸胀,呼吸还是很急促,脚步依然沉重。还有很多需要提高的地方,坚持吧。明天再来打卡记录。
【5】5月15日。这两天因为周末太贪玩,所以没有及时的打卡,但是还是在坚持,哪怕是两公里的路程。较轻松,约来约觉得跑步的魅力不可抵抗。
【6】5月16日。今天路过的是很美的一条街道。看见最常见的景色还是有广场的地方就被中国大妈占领,她们在热情洋溢的跳着广场舞,而我,在跑不同的街道,用自己的双脚,踏遍足下的每一篇土地。
【7】5月17日。每天不一样的路线,不一样的风景,不一样的人,放佛空气都是不一样的。每天都是新的跑步感受。
豆瓣小站的时候不能带图片,实在是觉得很不便,在
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可以看到我的更多打卡日记,和更多的跑步精彩内容,欢迎大家共同打卡共同监督。
跑步世界-Miss陈打卡日记贴
2015-06-14 13:46:45
来自: 跑步世界Miss陈
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