合气道专门教室Aikido的日记 ( 全部 )

2010-12-02 13:12:44
任何一种武术的创立都有其根基和理论基础,合气道也是如此。理论基础是所有的动作和技法的核心,不管动作技法如何变化,都是基础理论的具体表现形式和应用,所以今天我将带大家从另一个角度来学习和研究一下技法动作的要领。 受け身是合气道中最基本也是最重要的技法之一,初学合气道的学员,必须从这一技法开始...... (2回应)
2010-12-02 12:58:36
【生活方式】整天对着电脑,坐圆了肚子,肥了手臂大腿,还静脉曲张,颈椎劳损...下班累了就懒,健身卡一张张,进去就洗了个澡...我们号称白领,不运动不关心自己,其实就是个民工... 【发现自我】在空中画一道优美的弧线,其实没什么人是生来的运动白痴,只是我们在比别人跑的慢的时候就选择了放弃,只是我们在工作忙的时...... (2回应)
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合气道专门教室Aikido
合气道是一种生活方式。我们从武术中学习一种精神,领悟一种处事之道——不争之争。

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