健康烤薯条

                
                
放点黄油烤更香，没有的用普通的沙拉油也可以。黄油我没有另外再溶化了，就是跟薯条一起烤化了，
再混合一下。（锡纸上还是先刷一层沙拉油，防粘）
这个要烤的酥脆的时间比较长，250度要烤30分钟。我想先用开水把土豆条煮熟一下（水开就捞起来）沥干水再烤，可能会节省一些时间。。暂时不做实验了，再吃下去我也要变马铃薯了。
                
                
1.马铃薯切长条。
2.薯条放在铺上锡纸的烤盘上，一小块黄油放中间，
3.烤箱250度上下火，中层,待黄油溶化后，用筷子把油和薯条混合均匀。
4.烤的时侯要常翻面，约烤30分钟再表面酥脆，撒上盐，黑胡椒粉混合均匀即可。
                
                
BY:圆猪猪
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