2012-04-12 01:39:49
来自: 其中
原有的自我管理程序设计:
1 中式的格言,跳跃性启发,励志的图像诱惑,场合性激发等等
通过某句口号,言语的激发出自身的某种状态。
通过阅读某些书籍,激发出自身的某种认知。
通过图像以及诱发的联想,产生出一种附加的价值和期望。
通过场合的激发,产生出自身改变的力量。如疯狂英语
2 NLP注重行为过程等
3 一些借鉴管理学模型的程序设计。
4 时间管理和知识管理的程序设计。
自我管理程序的设计技巧:
1 借鉴赌博
投入少,而回报大,减少难度
2 借鉴状态管理NLP
通过口号、言语(激发或者暗示)进入状态。
自我管理的时间轴模型1:
行为-想法(决策、念头)-状态(感受、体验)-价值观、潜意识、无意识-生理反应
自我管理的时间轴模型2:
根据管理学的质量管理的闭环模型在时间轴下的螺旋状发展。所采取的程序设计应该包括一个完整的行为程序形成系统。
如:整理(清理)、设计(创意)、认知(个性、价值观)、规划(用现实进行初筛)、计划、分解、执行 、记录等等。最终 保证是积极的良性循环。
自我管理的时间轴模型3:
正反馈和负反馈模型。通过对预期,感受,结果的记录分析来选择来呈现该模式的效果。
GTD等从属于某种管理程序设计。
自我管理系统的设计基于以下几个前提
1 个人行为在时间轴中具有滞后性。
即人的当前某刻由过去的行为所影响,由过去的记忆所影响,由当前的状态所影响,而当前的努力会对以后的现实有影响。
2 根据如上几个元素,需要分析以上几种因素的权重。
3 使用分形几何以及迭代等数学方法对自我管理模型进行认知。
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