以下62首根据拉萨版木刻本《仓央嘉措情歌》整编，参考了民族出版社庄晶著《仓央嘉措情歌及秘传》（1981年），以及西藏人民出版社《仓央嘉措及其情歌研究（资料汇编）》（1982年）。还有民间流传的部分“情歌”，未能整理完善。 比较所搜集到的六个译本，其中以萧蒂岩译本最是不偏不涩，能于汉语中展现出“情歌”的味道；而且萧蒂岩译本每句六音节三顿，也符合藏文原作的音韵节奏。于道泉译本考核详备，句意严格摹按原文，但于译本信而不达不雅，极大地减损了“情歌”风致。曾缄译本用汉语古诗七绝格式“意译”，遣辞运句极具文人风雅之姿，流传也广，然而已很大程度上脱离了原作。刘希武译本也运用了五绝的格式，有精彩篇章，但也因为受汉文人诗影响过甚，风雅婉转却失掉原作坦率、直接的用意。王沂暖译本和庄晶译本搜集了许多拉萨版木刻本之外的“情歌”，使得仓央嘉措作品的面貌更为完整。 准确来说，以下内容并不是由藏文翻译。我只是在六个译本相互校核之下，依诗意以每句六音节三顿重新“摹译”，有的诗句基本按照萧蒂岩译本，于其余译本也多有获益。注解多沿用原来注解未加改动。 2006.05.07

1 雪白明月升起， 悬挂东边山前。 玛吉阿米容颜， 浮现在我心尖。 __________ 注解：“玛吉阿米”一词，有人译作少女、佳人……，是对“未生”（玛吉）一语的误解。这个词并非指“没生育过的母亲”即少女，而是指情人对自己的恩情像母亲一样，——虽然她没生自己。这个概念很难用一个汉语的词来表达。 2 去年播下小苗， 今岁已成丰谷。 少年骤变苍头， 身如南国弯弓。 __________ 注解：制弓所用之竹，乃来自南方不丹等地。 3 与那意中之人， 若能相伴终身， 仿佛大海深处， 得回天下奇珍。 4 此路邂逅所遇， 肌肤生香少女， 却像拾到白松， 路旁随手抛弃。 __________ 注解：“白松”指白松石，为有白纹之绿松石，藏人视为名贵之物。 5 显贵家中小姐， 怎样描摹娇容？ 如同蜜桃熟透， 挂在最高枝头。 6 心已随她而去， 夜里不得安眠。 白日不曾亲近， 教人心神疲倦。 7 花开时节早过， 蜜蜂未曾悲哀。 既是因缘已尽， 我又何苦伤怀。 8 严霜打上草叶， 传报凛凛寒风， 定是风霜将至， 催散鲜花蜜蜂， 9 野鹅相恋湖沼， 落足只愿休憩。 岂料水寒冰封， 心思只得放弃。 10 渡舟没有心肠， 马头仍向后看； 只有绝情之人， 不肯回头一望。 __________ 注解：在西藏的船一般有两种：一种叫作ko-ba的皮作的，只顺流下行时用。因为船身很轻，到了下游后撑船的可以走上岸去，将船背在背上走到上游再载着客或货往下游航行。另一种叫做gru-shan是木头作的，专作摆渡用。这样的摆渡船普通都在船头上安一个木刻的马头，马头都是向后望。

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