【身边人】“常跑”达人尹春培 享受“在路上”的花甲老人 via 无锡日报
42.195公里,是马拉松全程的距离。居住在惠山街道棉花巷社区的尹春培,为这个数字整整痴迷了30多年。为了参加各地的马拉松比赛,他坚持每天奔跑“在路上”。即使是酷暑的当下,他仍每天跑步一小时,30日记者见到这位“常跑”达人,从每天只能到马路上跑,到跑进公园,尹春培感慨:“无锡跑步的环境让其他城市的跑步爱好者也纷至沓来。”
尹春培爱上了跑步,缘于一次职工体检。1972年他在石家庄工作的时候,被查出若干项身体指标不太理想。为了增强体质,他下定决心多锻炼,每天跑五六千米。“即使上班到凌晨1时多才睡,5时多我还是会爬起来跑上四五十分钟才睡。”1979年,尹春培回到无锡,但跑步的习惯没有变。不过,直到1990年,他才有底气参加人生第一场在河南天平山举行的马拉松比赛。说起比赛的名次,尹春培不好意思地笑了笑,但他说,跑马拉松,最重要的不是赢得金牌,而是克服道路上难以想象的困难。那么长的距离,要一口气坚持跑下来不仅需要良好的身体素质,同时还需要一个正确的心态,不能太急功近利。“对于马拉松选手来说,跑下来就是胜利者,都应该给予掌声。”
在长期的坚持中,跑步已成了他生活中不可缺少的一部分。尹春培先后参加了厦门、上海、北京、扬州等地20多场国际马拉松比赛。在他家的橱窗里,放着参加比赛后的各种奖牌,还有厚厚的一沓成绩证书。怕证书长久不易保存,他还特意找人做了塑封。在尹春培看来,跑步是一种健康的生活方式,更是一种积极向上的生活态度。昨天,尹春培穿着一件亮眼的绿色运动上衣,专业的马拉松运动跑鞋,一身打扮让他看起来很“年轻”,尹春培自豪地回应:“认识我的人都说,到了我这个年纪,除了头发白了几根,体格上一点变化都没有。”
尹春培每天的跑步路线从鸿桥路出发,跑过金城湾公园,蠡湖公园,如果即将参加马拉松比赛,他会自动把训练战线拉长,一直跑到宝界森林公园,爬上山顶再跑回来,全程近两小时。让尹春培感慨的是,和二三十年前只能在大马路上奔跑相比,“现在一路经过开放式公园、蠡湖湾,环境不知道好了多少倍。”在他共同跑马拉松的圈子里,还有不少从别的城市一起过来进行环湖锻炼的,“他们都很羡慕无锡的跑步环境。”
“打算跑到什么时候?”尹春培摆摆手作难以回答状,“现在退休后还有的是力气,一天天跑了再说吧。”(金亚雯)
尹春培爱上了跑步,缘于一次职工体检。1972年他在石家庄工作的时候,被查出若干项身体指标不太理想。为了增强体质,他下定决心多锻炼,每天跑五六千米。“即使上班到凌晨1时多才睡,5时多我还是会爬起来跑上四五十分钟才睡。”1979年,尹春培回到无锡,但跑步的习惯没有变。不过,直到1990年,他才有底气参加人生第一场在河南天平山举行的马拉松比赛。说起比赛的名次,尹春培不好意思地笑了笑,但他说,跑马拉松,最重要的不是赢得金牌,而是克服道路上难以想象的困难。那么长的距离,要一口气坚持跑下来不仅需要良好的身体素质,同时还需要一个正确的心态,不能太急功近利。“对于马拉松选手来说,跑下来就是胜利者,都应该给予掌声。”
在长期的坚持中,跑步已成了他生活中不可缺少的一部分。尹春培先后参加了厦门、上海、北京、扬州等地20多场国际马拉松比赛。在他家的橱窗里,放着参加比赛后的各种奖牌,还有厚厚的一沓成绩证书。怕证书长久不易保存,他还特意找人做了塑封。在尹春培看来,跑步是一种健康的生活方式,更是一种积极向上的生活态度。昨天,尹春培穿着一件亮眼的绿色运动上衣,专业的马拉松运动跑鞋,一身打扮让他看起来很“年轻”,尹春培自豪地回应:“认识我的人都说,到了我这个年纪,除了头发白了几根,体格上一点变化都没有。”
尹春培每天的跑步路线从鸿桥路出发,跑过金城湾公园,蠡湖公园,如果即将参加马拉松比赛,他会自动把训练战线拉长,一直跑到宝界森林公园,爬上山顶再跑回来,全程近两小时。让尹春培感慨的是,和二三十年前只能在大马路上奔跑相比,“现在一路经过开放式公园、蠡湖湾,环境不知道好了多少倍。”在他共同跑马拉松的圈子里,还有不少从别的城市一起过来进行环湖锻炼的,“他们都很羡慕无锡的跑步环境。”
“打算跑到什么时候?”尹春培摆摆手作难以回答状,“现在退休后还有的是力气,一天天跑了再说吧。”(金亚雯)
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