最牛减肥宣言——看你受到了刺激不？

1. 胖子沒前途，妳心靈再美也就是個好心腸的胖子！



2. 再難也要堅持，沒藉口！



3. 節食是唯一有效的。減肥就是要餓。運動效果最小。(藥千萬別吃+胖死也別吃藥…..忽略ing)



4. 減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但妳想靠運動瘦下來，不可能。



5. 我跟妳說，這是個殘酷的社會。妳別以為有真本事怎麼著，外表更重要。

女生一定要愛自己。妳就記住：胖子沒前(錢)途！妳再有本事心地再好，也是只是個好胖子。



6. 不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，妳能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧，妳應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。



7. 還是那句話：要瘦就是要能忍餓。如果妳一直吃根本瘦不下來。



8. 姐妹們，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！



9. 不要給自己找藉口。



10. 胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。



11. 妳們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！



12. 要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。



13. 大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你減肥也是為了生活的更好。不斷充實自己，不要做好心腸的胖子，要做心靈充實的美女。



14. 沒人能幫妳，隻能靠自己。如果妳不想我喊妳胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。



15. 姐妹們，妳們都別吃了。我求求妳們了！



16. 如果妳和我說妳不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那妳別減了。



17. 要漂亮總是要付出代價的



18. 不管用什麼方法瘦下來，只要妳不控制絕對反彈。



19. 大S是一天一香蕉吃3個星期。所以妳看，就是要忍。為什麼別人能妳就不可以？



20. 別吃了別吃了。求求妳們了！再求一次。



21. 就是忍。



22. 其實減肥就是少吃多動。選擇妳自己相信的方法去做。堅持就有效。一開始就懷疑絕逼沒用。



23. 關鍵是要堅持，要有信心。別人可以妳一定會做的更好。



24. 我要減肥。不吃飯。不喝水。沒有路可退。



25. 妳們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。



26. 死了都要瘦 誓不達目標不罷休 絕食多苦 只有這樣 才能瘦下來

死了都要瘦 不瘦到90不痛快 脂肪消滅美回來

把脂肪 當成是仇敵來減肥 一分一秒 都忍到淚水掉下來

不理會 別人是看好或看壞 只要妳勇敢 跟我來

減 不用健康安排 憑堅持不懈去努力 就會很苗條

忍受飢餓 別一減肥就怕會失敗 許多奇蹟 我們相信 才會存在

死了都要瘦 不受到90不罷休 絕食多苦 只有這樣 才能瘦下來

死了都要瘦 不瘦到90不罷休 脂肪消滅美回來

窮途末路都要瘦 不極度瘋狂不痛快 髮會雪白 土會掩埋 信念不搖擺

瘦到絕路都要瘦 不昏天黑地不痛快 不怕身材變魔鬼 瘦到90才精彩



27. 妳不要把注意力都放在那裡。找事情做，不要老想是不是沒減了。心態很重要。



28. 漂亮，那是一定要的。但是腦子也要有。減肥的方法有很多——我說的是，別的也有。選一個讓你最開心的最能堅持的，



29. 我想我這麼沒出息都能減下來，妳為什麼不可以？對不對？



30. 蔡依林，人家工作那麼辛苦，當時也在讀大學，也什麼都沒吃。人家也是人，我們就不要那麼心疼自己了。



31. 想想漂亮衣服吧。妳穿多少號啊？丟不丟人啊？一定要減下來。



32. 只能死忍，沒有辦法。



33. 就多走走路吧。有空去逛逛街。去看看好看的衣服有幾件是妳能穿的啊？胖子！



34. 沒癱瘓的都給我動起來！



35. 胖子們妳們都別吃了。瘦子都在嘲笑妳們。



36. 必須逼自己。死不了。



37. 身材不好穿不了好看的衣服。這年頭還有誰去看心靈美的啊！就因為胖，經常被人挖苦。



38. 要對自己有信心。



39. 堅持就是勝利。



40. 都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些努力白費？



41. 是誰當時信誓旦旦的說“我要減肥，一定要成功”——是妳。



42. 看見別人減了10斤20斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，妳知道嗎?



43. 想證明給其他人看看“我可以”，妳的志氣哪兒去了?



44. 商場裡漂亮的衣服，難道妳不想穿上它?



45. 為了愛情的朋友們，妳們更應該有自製力.



46. 不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。



47. 身邊有很多關心妳的人，為了他們，忍一忍。



48. 連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？



49. 想想曾經因為胖而得到的外號。



50. 想想曾經嘲笑過妳胖的人。



51. 想想別人那種看絕種恐龍的眼神。



52. 想想商場服務小姐的白眼。



53. 想想支持妳的姐妹們。



54. 妳想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？



55. 青春只有一次，我們不能浪費青春。我們要有絢麗的青春。



56. 有沒有時常覺得“不知不覺又把一個月吃過去了”，然後自己開始後悔？那麼妳有沒有想過，如果這個月我少吃一點多動一點，是不是就能瘦一點點吶？我們老是在減肥時抱怨時間難熬，其實端正心態。咬咬牙幾個月也就過去了。



57. 不要因為什麼“MC來了”“怕營養不均衡”等等藉口去吃東西，胖子！我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。



58. 美女鄙視我們胖子。我們活該，誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們。不想被人笑，就自己堅持點。



59. 餓的時候我就會想“YEAH……脂肪正在燃燒呢！”



60. 減肥尚未成功，同志仍需努力。