什么是心理问题

心理问题
    当正常的心理发展受到阻碍时，每个人根据自己当时的情况，发明了一些解决问题和处理内心痛苦的方法，这些方法往往很幼稚、不切实际、不利于现实问题的有效解决；但是，这或许是他幼年仅有的能够应对现实的办法。当他现在仍然采用这样的办法去解决现实和心理痛苦时，就叫做“心理问题”或“精神障碍”。
    
    两种情形：
    固着：当一个人生理年龄长大了，TA的心理年龄还处于幼年阶段；
    
    退行：当一个人心理年龄长大后，遇到了压力或刺激，TA难以应对这些现实问题时，TA成熟的心理濒于崩溃，又重新回到幼年的心理状态，用幼年的应对方式来处理当前的环境问题，造成的“心理问题”。
    
    所有心理问题，都可以看作是心理发展受阻。发展中的问题，只有在发展中得以解决。心理咨询是由心理咨询师的专业陪伴来促进来访者的心理动态发展的过程，所以咨询的时间需要较长的一个发展过程。专业的陪伴是指咨询师站在心理发展、心理需求、心理困惑、心理感受等心理的位置上与来访者一起工作的过程。心理问题的解决，总体来说，不是解决心理问题，而是如何帮助来访者，促进其心理发展，把过去“落下的心理发展课程补上”。所以，心理咨询师的工作，主要的不是像医生一样的问诊与开药来对症治疗，而是促进心理健康发展。美国休斯提对心理咨询师的职业作出这样的描述：心理咨询师不是医生那样的专业角色，也不是完美父母那样神一般的角色，而更多是用来献祭的牺牲品，所有仇恨、焦虑和不信任都可以发泄在TA身上，所以TA是媒介、是催化剂，通过TA，那些与世隔绝的心灵重新与社会融合。