农场日记

忆懂 2012-11-19 14:11:29
胡萝卜素有大众人参的美誉,可是许多年前,胡萝卜一度是我最不喜欢吃的蔬菜,没有之一。这让老妈苦恼好久。一次机缘巧合,老妈在哈尔滨出差学到了一道“洋菜”——罗宋汤。罗宋是"Russian"俄罗斯的音译,罗宋汤最早是从东欧引入上海,此汤色泽红亮,口感浓郁鲜香,蔬菜的混合的香气与牛肉融合在一起,酸甜开胃。...... (1回应)

忆懂 2012-11-16 11:47:57
神骥感知农场健康小常识:小番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育;圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。 神骥感知农场今日配菜推......

忆懂 2012-11-16 09:41:18
经过一周工作的我们,已经可以说是疲惫不堪,难得有一段休闲放松的日子,于是双休就成了一种奢侈的享受,无论是物质层面还是精神领域。 平时忙绿的我们,能解决饥饿问题的就是工作餐,虽然工作餐也有讲究营养搭配,但是天天吃会感到食之无味,于是双休成为我们犒劳自己的最大任务,邀请一些朋友,在自己家里做一桌丰盛的食......

忆懂 2012-11-15 15:23:33
国内的许多年轻人对菠菜的认识是由大力水手而来,这个卡通人物吃了一个罐头菠菜,马上变成大力士,印象中对健康是很有帮助的。今天就为大家介绍下本周感知农场营养师推荐配菜之一:有机菠菜。 卡通片《大力水手》里的Popeye手持烟斗,爱吃菠菜的英雄救美式的屏幕形象,历经数十年长盛不衰。小编犹记得自己小时候开始吃菠......

忆懂 2012-11-15 15:20:51
本期感知农场配菜推荐——有机西兰花,被誉为“蔬菜皇冠”,感知农场采用有机种植,确保西兰花口感更为细腻,味道更加鲜美。 西兰花看起来和花菜很像,但是营养价值比花菜要高多了。西兰花又名绿菜花、青花菜、绿花椰菜。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡卜,营养成份位居同类......

忆懂 2012-11-14 11:44:22
在营养专家眼里,紫色正是我们中国人餐桌上最缺少的一道色彩,这类食物常常被称为“抗衰老功臣”。蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律,其排列顺序总的趋势为:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。感知农场本期特别推荐有机紫苏,泡一杯紫苏茶,享受一下它甘甜芬芳的...... (1回应)

忆懂 2012-11-14 11:42:07
到了秋冬季节,不管怎么用护肤品,总还是会让人觉的干干的。最近气温变化反复无常,除了适当的保养外,合理的调整饮食就显得尤为重要。 本我也是一东北姑娘,不讲究喝汤这一说。到了南方之后,被身边的同学、同事们灌输着南方的汤有多好喝、多滋润,慢慢的自己也开始鼓捣起来。汤,既有营养,也比较容易消化。不过,喝汤...... (2回应)

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