Midori Traveler's Notebook时间管理术

                
                
在最近几年，时间管理成为了一个特别时髦的词，越来越多人通过实践时间管理来打理和创造更好的生活。
那么，究竟何为时间管理？
因为忙碌的现代人，每个人脑子里都同时记着好几件事情，做着这件事情的同时，脑子里不得不思考其他要做的事情，这般交叉进行，导致每件事情都无法专注完成，还让自己疲惫不堪。更为关键的是，我们一天思考的这些事情，其中有一大半都是重复的！我们往往把时间都花费在了无谓的思考上，这样，哪里能够集中精力来做眼前的事情呢。
所谓时间管理，就是将接下来需要解决的问题和事情，按照适合自己的方式记录下来，从而放空脑袋，让精力集中在目前要做的事情上，省出更多的时间，可以用来多做一些让自己幸福的事情。
                
                
如何用Midori Traveler's Notebook来做时间管理？
Midori Traveler's Notebook笔记本拥有丰富的内芯，可以根据你的不同需要，轻松的打理好你每日每月每年的计划。护照本、标准本两种尺寸，你可以根据日常需要进行选择。
现在，以Midori TRAVELER'S Notebook（护照本）为例，来为大家示范：
                
                
用Midori Traveler's Notebook来实践日日时间管理术
                
                
· 在第一页写下你的「人生目标和梦想」
在接下来的日子里，这句话将是你不断激励自己的动力，意义非凡。
                
                
· 用「不同颜色」来区分事情的类别和重要程度
如：黑色代表工作；蓝色代表私人生活；红色代表重要的事情，诸如与身体相关的状况等等。持续使用决定好的颜色来书写，长时间下来，对于自己的生活状态和身体变化都一目了然。
                
                
· 规划你的全年「大事记」
在月历本最前面的年历里，标注出全年最重要的时间点，诸如亲朋好友的生日、休假日、旅行日等。
                
                
· 月历中只写下「最重要的事情」
在前一天就找出第二天最最重要的事情，记录在里月历中，方便查阅。
                
                
· 本月「一定要做」和「最想做的事情」特别标注
将月历侧边栏分为must和want两部分，分别记下本月一定要做和最想做的事情，这都是为了防止拖延症复发！对于must，即便没有确定时间与日期，也可以依照适时调整预定的行程。加入到want中的任务，会让你意识到要去实行，实现度也会跟着提升哦。
                
                
· 「重要资料」单独记录
月历本后面的空白页则可以用作重要的资料库和摘抄等等，混记在日程里的话，你肯定很难再找到。
                
                
· 在周记本上记下每日详细的「to-do list」
每天详细的事务、计划、任务和一周回顾均记录在周记本中，一周两页，清晰分明。不仅每天在早晨、中午和晚上都要check一次，还要养成随时随地随手记录的习惯。
                
                
· 事件记录的要领：标注「时间」和「勾选框」
在与别人约定的事前，加上开始时间；与自己的约定，如果没有特别定好时间，在最前面加上方块，做完一件就勾选一件，随着打勾方块的增加，会让你心中不断积累成就感，也更有动力去完成接下来的任务。
                
                
· 为每周增加一天「什么都不做的日子」
把月历中什么都没写的那一格，用笔圈出来吧！在这一天，让大脑和身体充分休息。提前定下这美好的一天，一周的心情也会跟着轻松起来。
                
                
· 每周「做一次回顾」
一周一次的回顾和整理，看看哪些事情是已经完成了，接下来还要做什么？同时，试着记录下自己的生活轨迹和心情吧。
这样坚持一年下来，你会发现一些神奇的转变：生活变得井然有序，拖延症似乎也被治愈了，在不知不觉中，好像也多出了更多时间来做自己喜欢的事情。亲身实践一下吧，相信你会有更多意外的收获。
转载自 乐活良品2013年5月14日
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