瑜伽南京的广播
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练习功效: 此体式是属哈他瑜伽体式之一,以印度神话人物命名的瑜伽体式。这个姿势...
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开始时间:2013-04-25 08:00 / 地点:南京 栖霞区 仙林文范路9号康桥圣菲8-204 / 参加人数:1
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开始时间:2013-04-08 08:00 / 地点:南京 栖霞区 仙林文范路9号康桥圣菲8-204 / 参加人数:1
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据臀部的形状可以分多种类型。其中,洋梨型臀部的脂肪较多,要采取有氧运动的体操...
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我们都知道,商务人士的生活是非常苛刻的,忙碌和紧张。从此,它是很难让他们做正...
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婚前减肥已经成为了很多新娘的必须课。但是小编觉得新郎喜欢你,就不在乎你这点。...
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南京的四季不甚分明,春天的短暂时常让本土老南京都不十分适应。寒雪料峭转而就进...
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一张纸,是的,就这么简单的一张纸就能解决OL久坐大腿粗的毛病。而且方法简单易行...
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《蒲伽梵歌》第6章29节说,靠瑜伽阻止狂奔的心意,狂奔之心才会得到降服。6章18节...
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睡前瑜伽能让筋骨放松,释放压力。瑜伽动作能够梳理女性身体,有瘦身减压、美容养...
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冬季本是一个易囤积赘肉的季节,寒冷的低气温使人们不愿出门运动,繁忙的工作让屁...
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3日瘦身法 苹果豆腐减肥餐 三日苹果豆腐减肥食谱是网络上热传的减肥食谱,说三日能...
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一、上半身瘦身操 胳膊上的赘肉是很多准新娘的烦恼之一,这套动作能减掉赘肉,打造...
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人生中,练习瑜伽永远不嫌迟。 你或许会想着我现在开始练习瑜伽是不是太晚了。我...
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开始时间:2013-03-27 10:30 / 地点:南京 栖霞区 仙林爱尚街区旁边(文范路9号) / 参加人数:1
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环境的区别 瑜伽馆:练习环境安静而舒适,人人摒气凝声,能为练习者营造平和的心态...
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http://v.youku.com/v_show/id_XMjE5MzA5ODcy.html
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瑜伽,看起来是很温和的静态式伸展活动,倘若你笃志做,就会发明它内在的强大,它...