顶住自己的一口气,才能顶别人的肺——毒密码的减肥秘笈第一弹
作者:毒密码
顶住自己的一口气,才能顶别人的肺
好多翻来覆去减肥的胖纸都问过我相同的一个问题:你怎么能在200斤的巅峰体重上,一路减下90斤?你被柯南的麻醉针射中了?还是你用了印度神油,催生意志?或者或者,你有神马其它比妇科病更隐晦的原因,才瘦下来的?伴随着各种猜测的到来,我预感到整个人就快不好了。最近的猜测版本是:我因为想把照片卖给减肥茶公司赚一笔而减肥!中华民族的想象力,已然到了引发核爆炸的时刻……
其实我减肥的原因,已经简单到0智商状态——我不想被嘲笑,不想一辈子被看不起我的人继续看不起。因此才弯下腰,闷声减体重。
对于减肥以及其他为人一定要做的事儿,总结规律,无外乎可以归结为,快速领悟、锁定目标、撒丫子去执行。
当然,我们基本都不是铁人三项的全能王,作为一个小人物,我唯一拥有的一项,就是一口比激活还强劲的毅力。
减肥的初期,我曾经既不科学,也没人道的给自己每天只吃一盘凉菜,然后在伸手不见臭脚的黑夜里,慢跑2000米。彼时,好友阿呆,看着我白天上课、晚上跑步、几乎等同于零热量的饮食,惊讶的话都说了整句,一直默默尾随在我身后,准备随时拯救可能昏倒的我。
漫长的一个学期过去了,除了体重秤上的指数发生了欢欣鼓舞的变化之后,我根本没死,没昏,也没病……从那个节点开始,我认定自己是只脂肪含量略高的小强,顺带低调滴对自己宣布:脂肪,我赢了.
后来,因为大把脱发,害怕变成秃瓢的我,开始改善自己的饮食习惯,辅助有氧运动继续减重。
记得在我被大家偷窥到夜里偷偷跑步之后,好多人冲过来问,你累么?你哪有那么多时间?别减啦,你这样我们也挺喜欢的。作为胖纸的你,听的是不是耳熟能详?哦,千万别误会,那只是用来客套的常用句式,跟大帝都胡同里碰面问句“吃了么?”无甚区别,可你偏偏听出了爱意,听出了舒适,把自己的一口真气就此卸掉,所以,你就该当一辈子胖纸,死了依然是个死胖子。若说认不清事实的人,没有前途,那么撑不住真气的人,就没有活路,永远成为陪衬红花的烂菜叶,别人登高远望的垫脚石。
不得不承认——忘我的工作,近乎苛刻的节食和运动,这样高强度的生活是真心累得让我时不时的想变成一坨屎,贴在墙上。但为了自己的革命大业,我只能继续顶着一口气,不敢喊累,不敢抱怨,默默坚持,捍卫自己得来不易的一切。为了坚持,我已经节操尽碎滴把信仰改成了每周膜拜斗战胜佛——孙悟空。
想想曾经因为胖遭受的白眼,想想未来因为减肥半途而废依然要饱受诟病,在众人的唾沫星子里存活,我就毅然决然的选择坚持累,总归我们还从来没见过被活活累死的人吧。如果说,你的坚持依然没有成功,那只能说明你想成功的欲望还不强烈。
至于时间,这从来就不是一个问题,真的就像Ru沟一样,挤一挤总会有吧,别人嗑瓜子、喝咖啡、看韩剧的时候,你的选项就是跑步、跳绳、爬楼梯。
人常说哪里有压迫,哪里就有反抗。可是还有一条真理就是,哪里有奋斗,哪里就有泼凉水。
因为上大学的时候实在是太胖,又因为好好学习年年能拿一等奖学金,学校认识我的人不算少。
大部分的人是善意的,当然,哪里有江湖,哪里就有恶意分子。
有人把我跑步的“丑态”偷拍了放在BBS上引人嘲笑。
当时室友认为我会被气哭。但是我依然笑着去跑步。你笑啊,你是阴暗的嘲笑,我是爽朗的大笑,谁怕谁?
玻璃心加工不成工艺品,只能划破成功路。
你想成功,这条路唯一能陪你坚定的走下去的人,就是自己。这个世界上,见不得别人比自己好的人比海飞丝去过的头皮屑都多,只要你稍不坚持,就会被趁虚而入,戳中要害。想要达成你的既定目标,必须要一鼓作气,否则再而衰、三而竭,你的宏图大业,转眼就变成了小鱼小虾,全然淹没在了自我斗争和芸芸众生之中,沉没成本之大,无法估量。而你的一次失败,也会源源不断的为今后的失败传送泯灭希望的凉水,时刻准备熄灭你东山再起的小火苗。所以,减肥的第一口诀就是守住真气~
同理,当你面对你毫无节操,处处将SB刻在脑门上的领导刁难你时,当你善良且积极的举动不被人,甚至是亲近的人接收时,当你硬着各种嘲笑,奋力向前争斗时,也请顶住自己的一口气,只有这样,才能避免被别人庞大的负能量漩涡卷入人生碎纸机,搅成碎片,只有如此,你才有机会问鼎巅峰,在自己的世界屋脊上,发出信号,覆盖住当年那些恶人聒噪的嘴巴,用赤裸裸的胜利,顶他们的肺。
我从来不是一个善良的人,对待曾经妄想用屁股压迫我的、呲牙嘲笑我的那些人,始终保有强烈的报复心,人活就是为了那口延绵不断的真气,你都不为自己讨个说法,谁还能来为你主持正义?这个世界从来就没有救世主,除非你能为自己揭竿而起,否则终其一生,你的脑门上永远会贴上卢瑟的字眼儿,再被踏上一脚,保证你永世不得翻身。
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顶住自己的一口气,才能顶别人的肺
好多翻来覆去减肥的胖纸都问过我相同的一个问题:你怎么能在200斤的巅峰体重上,一路减下90斤?你被柯南的麻醉针射中了?还是你用了印度神油,催生意志?或者或者,你有神马其它比妇科病更隐晦的原因,才瘦下来的?伴随着各种猜测的到来,我预感到整个人就快不好了。最近的猜测版本是:我因为想把照片卖给减肥茶公司赚一笔而减肥!中华民族的想象力,已然到了引发核爆炸的时刻……
其实我减肥的原因,已经简单到0智商状态——我不想被嘲笑,不想一辈子被看不起我的人继续看不起。因此才弯下腰,闷声减体重。
对于减肥以及其他为人一定要做的事儿,总结规律,无外乎可以归结为,快速领悟、锁定目标、撒丫子去执行。
当然,我们基本都不是铁人三项的全能王,作为一个小人物,我唯一拥有的一项,就是一口比激活还强劲的毅力。
减肥的初期,我曾经既不科学,也没人道的给自己每天只吃一盘凉菜,然后在伸手不见臭脚的黑夜里,慢跑2000米。彼时,好友阿呆,看着我白天上课、晚上跑步、几乎等同于零热量的饮食,惊讶的话都说了整句,一直默默尾随在我身后,准备随时拯救可能昏倒的我。
漫长的一个学期过去了,除了体重秤上的指数发生了欢欣鼓舞的变化之后,我根本没死,没昏,也没病……从那个节点开始,我认定自己是只脂肪含量略高的小强,顺带低调滴对自己宣布:脂肪,我赢了.
后来,因为大把脱发,害怕变成秃瓢的我,开始改善自己的饮食习惯,辅助有氧运动继续减重。
记得在我被大家偷窥到夜里偷偷跑步之后,好多人冲过来问,你累么?你哪有那么多时间?别减啦,你这样我们也挺喜欢的。作为胖纸的你,听的是不是耳熟能详?哦,千万别误会,那只是用来客套的常用句式,跟大帝都胡同里碰面问句“吃了么?”无甚区别,可你偏偏听出了爱意,听出了舒适,把自己的一口真气就此卸掉,所以,你就该当一辈子胖纸,死了依然是个死胖子。若说认不清事实的人,没有前途,那么撑不住真气的人,就没有活路,永远成为陪衬红花的烂菜叶,别人登高远望的垫脚石。
不得不承认——忘我的工作,近乎苛刻的节食和运动,这样高强度的生活是真心累得让我时不时的想变成一坨屎,贴在墙上。但为了自己的革命大业,我只能继续顶着一口气,不敢喊累,不敢抱怨,默默坚持,捍卫自己得来不易的一切。为了坚持,我已经节操尽碎滴把信仰改成了每周膜拜斗战胜佛——孙悟空。
想想曾经因为胖遭受的白眼,想想未来因为减肥半途而废依然要饱受诟病,在众人的唾沫星子里存活,我就毅然决然的选择坚持累,总归我们还从来没见过被活活累死的人吧。如果说,你的坚持依然没有成功,那只能说明你想成功的欲望还不强烈。
至于时间,这从来就不是一个问题,真的就像Ru沟一样,挤一挤总会有吧,别人嗑瓜子、喝咖啡、看韩剧的时候,你的选项就是跑步、跳绳、爬楼梯。
人常说哪里有压迫,哪里就有反抗。可是还有一条真理就是,哪里有奋斗,哪里就有泼凉水。
因为上大学的时候实在是太胖,又因为好好学习年年能拿一等奖学金,学校认识我的人不算少。
大部分的人是善意的,当然,哪里有江湖,哪里就有恶意分子。
有人把我跑步的“丑态”偷拍了放在BBS上引人嘲笑。
当时室友认为我会被气哭。但是我依然笑着去跑步。你笑啊,你是阴暗的嘲笑,我是爽朗的大笑,谁怕谁?
玻璃心加工不成工艺品,只能划破成功路。
你想成功,这条路唯一能陪你坚定的走下去的人,就是自己。这个世界上,见不得别人比自己好的人比海飞丝去过的头皮屑都多,只要你稍不坚持,就会被趁虚而入,戳中要害。想要达成你的既定目标,必须要一鼓作气,否则再而衰、三而竭,你的宏图大业,转眼就变成了小鱼小虾,全然淹没在了自我斗争和芸芸众生之中,沉没成本之大,无法估量。而你的一次失败,也会源源不断的为今后的失败传送泯灭希望的凉水,时刻准备熄灭你东山再起的小火苗。所以,减肥的第一口诀就是守住真气~
同理,当你面对你毫无节操,处处将SB刻在脑门上的领导刁难你时,当你善良且积极的举动不被人,甚至是亲近的人接收时,当你硬着各种嘲笑,奋力向前争斗时,也请顶住自己的一口气,只有这样,才能避免被别人庞大的负能量漩涡卷入人生碎纸机,搅成碎片,只有如此,你才有机会问鼎巅峰,在自己的世界屋脊上,发出信号,覆盖住当年那些恶人聒噪的嘴巴,用赤裸裸的胜利,顶他们的肺。
我从来不是一个善良的人,对待曾经妄想用屁股压迫我的、呲牙嘲笑我的那些人,始终保有强烈的报复心,人活就是为了那口延绵不断的真气,你都不为自己讨个说法,谁还能来为你主持正义?这个世界从来就没有救世主,除非你能为自己揭竿而起,否则终其一生,你的脑门上永远会贴上卢瑟的字眼儿,再被踏上一脚,保证你永世不得翻身。
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sofa
守住一口真气,科学减肥
上篇为什么页面不存在看不了呀?
才两小时沙发都被别人抢了啊
这是必须挺的!!!
这口毅力好强悍
啊啊啊 减肥
每个成功减肥的胖子都有自己的辛酸史
成功模式大致如此
想立刻减掉40斤的办法估计只有一个就是截肢了。。。。
毒舌奶奶传教一下怎么科学减肥呗~
你想成功,这条路唯一能陪你坚定的走下去的人,就是自己。
减肥!!!
我喜欢这姑娘的狠
很想知道博主是什么星座哈哈哈
竖个大拇指
人活就是为了那口延绵不断的真气,你都不为自己讨个说法,谁还能来为你主持正义?这个世界从来就没有救世主,除非你能为自己揭竿而起,否则终其一生,你的脑门上永远会贴上卢瑟的字眼儿,再被踏上一脚,保证你永世不得翻身。
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这个世界上,见不得别人比自己好的人比海飞丝去过的头皮屑都多,只要你稍不坚持,就会被趁虚而入,戳中要害 我特喜欢这句话
我从来不是一个善良的人,对待曾经妄想用屁股压迫我的、呲牙嘲笑我的那些人,始终保有强烈的报复心,人活就是为了那口延绵不断的真气,你都不为自己讨个说法,谁还能来为你主持正义?这个世界从来就没有救世主,除非你能为自己揭竿而起,否则终其一生,你的脑门上永远会贴上卢瑟的字眼儿,再被踏上一脚,保证你永世不得翻身。
喜欢楼主,已经坚持快一个月快走一小时了,继续坚持啊!!
说的都是真理,加油!
精彩!
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