海灵格静心冥想098:聆听内在
2014-04-05 同道心灵工作室
第三部分:净化
净化意味着,被一切尘垢、一切和纯净相对的所离弃。
聆听内在
当我们向内聆听时,有谁在说话?是谁在和我们说话?是我们害怕的人,还是我们害怕失去的人?如果我们聆听他们,会发生什么事?我们会不会错失什么?什么样的话语是在一切安静的时候才听得见?
我们要怎么学习聆听内在?唯有停止去听。怎么做?沉浸在语意中,让字句像风一样拂过我们,而我们完全没有感觉到它,然后就是寂静。当聆听停止,寂静开始时,话语才结束。 内在的聆听在寂静中展开。听什么?有谁在说话吗?没有。那是另一个中聆听,一致倾听。倾听意味着聚精会神,不受任何可能发生的事情的影响。当然,什么也不会发生。
在这种倾听的状态里,我们将对那些存在而不执著的事物完全敞开。我们在暗中倾听,没有任何造作,一切充满着期待和惊奇。
我们还需要什么?还是在这个当下已对万事满足?我们还想不想得到更多?想。因为凝聚之后就是行动的开始,我们的行动与那份凝聚一致。
我们怎么知道要做什么?如果我们静待,我们就会在刹那间知道那个词或者那句话。不用听,它们就会为我们突然涌现。
要等待多久?有时只要一下下。
摘自《活出内在的力量:海灵格的独特静心课》
作者:伯特.海灵格 编录:同道心灵
点击上一篇:致急于寻求家庭教育方法的家长
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第三部分:净化
净化意味着,被一切尘垢、一切和纯净相对的所离弃。
聆听内在
当我们向内聆听时,有谁在说话?是谁在和我们说话?是我们害怕的人,还是我们害怕失去的人?如果我们聆听他们,会发生什么事?我们会不会错失什么?什么样的话语是在一切安静的时候才听得见?
我们要怎么学习聆听内在?唯有停止去听。怎么做?沉浸在语意中,让字句像风一样拂过我们,而我们完全没有感觉到它,然后就是寂静。当聆听停止,寂静开始时,话语才结束。 内在的聆听在寂静中展开。听什么?有谁在说话吗?没有。那是另一个中聆听,一致倾听。倾听意味着聚精会神,不受任何可能发生的事情的影响。当然,什么也不会发生。
在这种倾听的状态里,我们将对那些存在而不执著的事物完全敞开。我们在暗中倾听,没有任何造作,一切充满着期待和惊奇。
我们还需要什么?还是在这个当下已对万事满足?我们还想不想得到更多?想。因为凝聚之后就是行动的开始,我们的行动与那份凝聚一致。
我们怎么知道要做什么?如果我们静待,我们就会在刹那间知道那个词或者那句话。不用听,它们就会为我们突然涌现。
要等待多久?有时只要一下下。
摘自《活出内在的力量:海灵格的独特静心课》
作者:伯特.海灵格 编录:同道心灵
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