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抑郁症情绪困扰:就是开心不起来,怎么办?
【长沙明智悦心心理咨询导读】: 提起情绪问题,可能大家会想到自己看到了很多心理学的科普文,上面都有说,情绪调节不能是用刻意的思考去调节。也就是说当自己不开心的时候,绝大部分人会想这样的几个问题:“我不开心了怎么办?/这...

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什么样的家庭互动模式,会更健康?
【明智悦心心理咨询导读】: 今年有一档以做家务为出发点来展示明星家庭生活的真人秀节目——《做家务的男人》,火遍全网。不论是袁弘做饭张歆艺夸赞的有来有往的互动模式,还是魏大勋和爸爸在沙发躺着,他妈妈在厨房做饭的互动模式。...

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情绪咨询:分离焦虑怎么办?
【明智悦心心理咨询导读】: 幼儿园最热闹的一天,也许不是六一儿童节文艺汇报演出的那一天,而是幼儿园开学的那一天。 幼儿园开学的那个上午,哭闹的宝宝们,如同雨后春笋一样一个接一个的冒出来。对于幼师来说,那是一个极其忙碌上...

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亲子关系不和,你试过去接纳父母吗?
【明智悦心心理咨询导读】: “为什么爸爸总是没有时间带我去动物园?”“为什么妈妈总要在我耳边念叨别人家的孩子有多棒?”“为什么别人一毕业就有父母给他安排工作?” 在我们的成长过程中,可能会在一些时刻升起这样的疑问,在这...

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长沙青少年心理师:如何拥有高情商?
【长沙明智悦心心理咨询导读】: 情商,一直以来都是一个有一点被滥用的概念:有些女性,当自己的男朋友/老公做出一些很不符合自己心理预期的行为举动时,会指责他们是情商低;有时候,人们也会把那些不够“懂事”的行为举动定义为是...

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长沙明智悦心心理咨询中心
【长沙明智悦心心理咨询机构】致力于解决儿童问题、青少年成长、情感困惑、婚姻家庭、人际关系、职场压力,及恐惧症、焦虑症、抑郁症、强迫症等各种神经症问题

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本站由 明智悦心心理 于2015年11月05日创建