养生讲席:刘晓天。出生教师世家。自步入中医院校起开始接触中医。毕业以后时常感慨传统文化博大精深。为真正掌握、传承中医文化,给更多的人传递健康、积极的生活方式,后又重新拜师学习。目前从事体质养生学术方面的工作。在读书之余,喜欢将《黄帝内经》、《遵生八笺》等书中的理论生动化、生活化,带领大家揭开中医养生的神秘面纱,共同来学习和实践简单易行的小方法。
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