从心理学角度看待问题
心理角度
亲子关系:孩子所出现的心理问题,往往是其父母有问题或者父母在与其互动的时候缺少些共情、多了些控制。比如,妈妈快言快语,严厉地训斥孩子,孩子就会感到自己无法到达妈妈的要求,缺少自信心,见到陌生人就会紧张焦虑,躲到妈妈身后,甚至是吸吮手指、紧张地眨眼等。从心理发展的角度父母应该给孩子留足自由自主的空间,让孩子自己动手去制作玩具、去玩耍、去面对现实,在自娱自乐与现实中,自信心也就悄然提高了。心理咨询师在咨询中,也需要有所“抱持”,给来访者留足自由自主的空间。如果妈妈一个人带孩子而身边不出现第三个人,尤其是缺少爸爸,这个孩子,尽管生理年龄在长大,但是TA的心理年龄,可能永远都是幼稚依赖的,因为TA一直跟妈妈融合在一起,难以离开妈妈去寻找妈妈之外的第三个人,孩子与妈妈之间界限不清,爱恨情仇,纠缠不清,最终难以发展成为一个“成熟独立的人”。在孩子成长的过程里父亲不仅是一个具体的人,在孩子的心里有其特殊的意义。妈妈像襁褓,无论孩子怎么蹬脚,襁褓总是“以孩子为中心”,变形以适应孩子,妈妈的心理意义就代表着无条件的接纳与爱;爸爸像南墙,无论孩子怎么踹,南墙总是纹丝不动,孩子会逐渐学会适应南墙,适应社会,爸爸在孩子心里的意义代表着有条件的爱和接纳。
关于抑郁:弗洛伊德发现,抑郁大概有两种形成原因。一种是丧失重要客体,特别是在幼年,有母亲去世或被遗弃等经历。这种情况虽然有较为严重的抑郁情绪,但不太内疚和自责。另一种原因是,当一个人的美好理想像泡沫一样破灭时,TA无法接受现实,自我憎恨,并具有明显的自责、内疚和强烈的自我毁灭倾向。抑郁,可以翻译为“没有快乐,只有痛苦”,原先获得快乐的手段暂时失效了。比如,原来,考试第一名,是TA获得快乐的唯一手段。当无法考第一名时,就失去了快乐。而抑郁症所展现出来的痛苦,原本是TA幼年创伤留在潜意识里的东西;揭去快乐面纱,痛苦直接裸露出来,就是抑郁症。而一个人获得快乐的方式越多,可以信任的朋友越多,能够将美好的理想与现实结合起来,并脚踏实地地去行动,有耐心“十年磨一剑”,那么TA得抑郁症的可能性就会小。反之,如果TA的理想脱离现实,不接纳现实,自我憎恨,就容易患抑郁症。抑郁症患病之前,经常会有三种完美主义理想:“我要成为世界上最可爱的人,让所有的人都喜欢我”;“我要成为世界上能力最强大的人,战胜所有对手”;“我必须是世界上道德最高尚的人”。
神经症性: 具有神经症性问题的人,往往是躲开现实困难和压力。有这样一个成语叫“黔驴技穷”:老虎第一次见到驴,庞然大物,驴一叫,吓得老虎撒腿就跑。老虎跑到一个安全的地方,停下来,观察驴的动作;然后,老虎又走近驴,驴盛怒,蹄之,老虎吓得又跑开了,跑到安全的地方,继续观察。三天之后,黔驴技穷,老虎就把驴吃掉了。神经症性问题的人却不具备老虎的耐力,在遇到驴大叫或蹄之的危险时,往往立刻逃跑,再也没有回来。尽管已经逃开TA内心依然存在对驴和危险的恐惧,并且还有对驴的惦念,吃掉驴的欲望也无法得到现实有效的满足。
厌食现象:厌食女孩表面上看是她很爱美,希望有一个迷人的身材,其内心是很空虚的,甚至不知道自己是谁,她盲目地追潮流,认同他人,其实是她的自我同一性还没有形成和变得稳定。在其家庭中,往往会有一个缺乏共情能力而强权控制的母亲,而爸爸的功能也是缺位的。她拿吃饭说事儿,拿厌食症说事儿,向母亲挑战,通过不吃饭来与母亲对抗,与母亲争夺权力。
暴食现象:暴食女孩起病年龄较晚,已经摆脱了母亲的控制,人格比较独立了。但是,由于缺少母爱,内心经常会有抑郁情绪,更有一种“空虚感”,也缺少生活的自主感、价值感。暴食行为是她们调节心情的一种方法,食物是母爱的象征物,她们用暴食来填补内心母爱的缺乏。同时她自己还难以独立地生活和适应环境,每当内心孤独或抑郁时,她就会退回到婴儿阶段,用贪食的方式来应对抑郁和孤独,这时,食物便是母爱的象征物。贪食,不是身体缺少食物,而是心中缺乏母爱。
精神分裂:精神分裂样的人,往往会有关系妄想、被害妄想,被控制感和被洞悉感,这些症状的心理含义是:我很想得到他人的关注和关爱,但是,我被忽视、被拒绝,我很失望,我很无助、很无奈,我很气愤、很愤怒,我很恐惧,我幻灭,我消逝,我不存在了。
婆媳关系:在婆媳关系中,我们会看到,有两个男人的功能是缺位的,一个是公爹,他没有站出来说话,另一个是丈夫,他隐藏在背后,不为太太主持公道,甚至连婆媳之间的“桥梁、枢纽”功能都丧失了。婆媳关系也是中国人难以处理的人际关系。因为,中国人讲孝道。你即使长大结婚了,在父母面前,永远都是孩子,“父为子纲”,孩子要顺从父母。所以,当儿媳妇与婆婆吵架后,儿子永远都要站在妈妈这边。亲子关系得到尊重的同时夫妻关系也应该得到尊重。
强迫检查:强迫检查的心理含义是没有安全感,对自己的行为没有足够的自信心,对上一次的检查行为信不过,所以就会重复检查,对自己和环境进行过度控制,寻求确定感,获得安全感,以增强信心,降低焦虑。
疑病特质:如果怀疑自己得了某种不治之症,比如狂犬病,其实他是对自己的生活缺乏信心,感到自己孤立无援,担心自己会在工作或学习中败下阵来,所以就“拿病说事”,以原谅自己的失败,得到别人的谅解,得到他人的关心、关注、照顾与陪伴。如果怀疑自己得了“性病”,反复做性病检查均为阴性,可病人仍然担心自己已经患上了“性病”,这些疑病观念,更反映了病人的自责内疚心理,想通过“我有病”来获得他人的同情、理解或原谅,最终在其内心以“病”(道德超我)来惩罚自己。或者,病人是在向丧失的客体认同。
恐怖特质:比如尖锐恐怖症,表面上看,是怕自己被尖锐物品(如刀、针)等刺伤,而其内心可能是压抑了拿刀杀人的冲动和愤怒情绪。幽闭恐惧的人,往往是内心充满孤独感、具有分离焦虑的人。
躁狂特质:往往是长期自卑的同时,具有大量的自恋幻想,幻想着自己能够出类拔萃、成绩卓著,结果,当幻想到某种强烈程度的时候,最终爆发出“躁狂状态”。
睡眠障碍:特别是功能性失眠症的病人,是在拿失眠说事儿。内心的真正问题是回避了生活工作中的真正困难,不去面对和解决这些问题和困难,而宁愿长期大量地服用安眠药,逃避现实,麻醉自己的心灵(转移和否认的防御机制)。
性功能障碍:男人经常会“阳痿”或“早泄”,抱怨自己的身体无法完成其期望的性活动。其实男人的内心是想通过性能力来获得自信心,其内心深处是很没有自信的,是自卑的,缺乏男子汉的自信心的,阉割焦虑的。女人的“性欲低下”、“性厌恶”、“性交疼痛”、“阴道痉挛”等,其实她内心压根儿就对与之做爱的男人没爱情,不来电,所以内心就没有性的欲望、身体也就没有性的反应,更无法体会到性爱的乐趣。这是嫁粮票、嫁房子、嫁汽车所造成的悲剧。不是女人的身体有问题,而是其选择爱人的价值判断、逻辑思维出了问题,更是女人的社会地位一直处于弱势所造成的。早年心理创伤(包括性创伤)也是导致性功能障碍的常见重要心理原因。
亲子关系:孩子所出现的心理问题,往往是其父母有问题或者父母在与其互动的时候缺少些共情、多了些控制。比如,妈妈快言快语,严厉地训斥孩子,孩子就会感到自己无法到达妈妈的要求,缺少自信心,见到陌生人就会紧张焦虑,躲到妈妈身后,甚至是吸吮手指、紧张地眨眼等。从心理发展的角度父母应该给孩子留足自由自主的空间,让孩子自己动手去制作玩具、去玩耍、去面对现实,在自娱自乐与现实中,自信心也就悄然提高了。心理咨询师在咨询中,也需要有所“抱持”,给来访者留足自由自主的空间。如果妈妈一个人带孩子而身边不出现第三个人,尤其是缺少爸爸,这个孩子,尽管生理年龄在长大,但是TA的心理年龄,可能永远都是幼稚依赖的,因为TA一直跟妈妈融合在一起,难以离开妈妈去寻找妈妈之外的第三个人,孩子与妈妈之间界限不清,爱恨情仇,纠缠不清,最终难以发展成为一个“成熟独立的人”。在孩子成长的过程里父亲不仅是一个具体的人,在孩子的心里有其特殊的意义。妈妈像襁褓,无论孩子怎么蹬脚,襁褓总是“以孩子为中心”,变形以适应孩子,妈妈的心理意义就代表着无条件的接纳与爱;爸爸像南墙,无论孩子怎么踹,南墙总是纹丝不动,孩子会逐渐学会适应南墙,适应社会,爸爸在孩子心里的意义代表着有条件的爱和接纳。
关于抑郁:弗洛伊德发现,抑郁大概有两种形成原因。一种是丧失重要客体,特别是在幼年,有母亲去世或被遗弃等经历。这种情况虽然有较为严重的抑郁情绪,但不太内疚和自责。另一种原因是,当一个人的美好理想像泡沫一样破灭时,TA无法接受现实,自我憎恨,并具有明显的自责、内疚和强烈的自我毁灭倾向。抑郁,可以翻译为“没有快乐,只有痛苦”,原先获得快乐的手段暂时失效了。比如,原来,考试第一名,是TA获得快乐的唯一手段。当无法考第一名时,就失去了快乐。而抑郁症所展现出来的痛苦,原本是TA幼年创伤留在潜意识里的东西;揭去快乐面纱,痛苦直接裸露出来,就是抑郁症。而一个人获得快乐的方式越多,可以信任的朋友越多,能够将美好的理想与现实结合起来,并脚踏实地地去行动,有耐心“十年磨一剑”,那么TA得抑郁症的可能性就会小。反之,如果TA的理想脱离现实,不接纳现实,自我憎恨,就容易患抑郁症。抑郁症患病之前,经常会有三种完美主义理想:“我要成为世界上最可爱的人,让所有的人都喜欢我”;“我要成为世界上能力最强大的人,战胜所有对手”;“我必须是世界上道德最高尚的人”。
神经症性: 具有神经症性问题的人,往往是躲开现实困难和压力。有这样一个成语叫“黔驴技穷”:老虎第一次见到驴,庞然大物,驴一叫,吓得老虎撒腿就跑。老虎跑到一个安全的地方,停下来,观察驴的动作;然后,老虎又走近驴,驴盛怒,蹄之,老虎吓得又跑开了,跑到安全的地方,继续观察。三天之后,黔驴技穷,老虎就把驴吃掉了。神经症性问题的人却不具备老虎的耐力,在遇到驴大叫或蹄之的危险时,往往立刻逃跑,再也没有回来。尽管已经逃开TA内心依然存在对驴和危险的恐惧,并且还有对驴的惦念,吃掉驴的欲望也无法得到现实有效的满足。
厌食现象:厌食女孩表面上看是她很爱美,希望有一个迷人的身材,其内心是很空虚的,甚至不知道自己是谁,她盲目地追潮流,认同他人,其实是她的自我同一性还没有形成和变得稳定。在其家庭中,往往会有一个缺乏共情能力而强权控制的母亲,而爸爸的功能也是缺位的。她拿吃饭说事儿,拿厌食症说事儿,向母亲挑战,通过不吃饭来与母亲对抗,与母亲争夺权力。
暴食现象:暴食女孩起病年龄较晚,已经摆脱了母亲的控制,人格比较独立了。但是,由于缺少母爱,内心经常会有抑郁情绪,更有一种“空虚感”,也缺少生活的自主感、价值感。暴食行为是她们调节心情的一种方法,食物是母爱的象征物,她们用暴食来填补内心母爱的缺乏。同时她自己还难以独立地生活和适应环境,每当内心孤独或抑郁时,她就会退回到婴儿阶段,用贪食的方式来应对抑郁和孤独,这时,食物便是母爱的象征物。贪食,不是身体缺少食物,而是心中缺乏母爱。
精神分裂:精神分裂样的人,往往会有关系妄想、被害妄想,被控制感和被洞悉感,这些症状的心理含义是:我很想得到他人的关注和关爱,但是,我被忽视、被拒绝,我很失望,我很无助、很无奈,我很气愤、很愤怒,我很恐惧,我幻灭,我消逝,我不存在了。
婆媳关系:在婆媳关系中,我们会看到,有两个男人的功能是缺位的,一个是公爹,他没有站出来说话,另一个是丈夫,他隐藏在背后,不为太太主持公道,甚至连婆媳之间的“桥梁、枢纽”功能都丧失了。婆媳关系也是中国人难以处理的人际关系。因为,中国人讲孝道。你即使长大结婚了,在父母面前,永远都是孩子,“父为子纲”,孩子要顺从父母。所以,当儿媳妇与婆婆吵架后,儿子永远都要站在妈妈这边。亲子关系得到尊重的同时夫妻关系也应该得到尊重。
强迫检查:强迫检查的心理含义是没有安全感,对自己的行为没有足够的自信心,对上一次的检查行为信不过,所以就会重复检查,对自己和环境进行过度控制,寻求确定感,获得安全感,以增强信心,降低焦虑。
疑病特质:如果怀疑自己得了某种不治之症,比如狂犬病,其实他是对自己的生活缺乏信心,感到自己孤立无援,担心自己会在工作或学习中败下阵来,所以就“拿病说事”,以原谅自己的失败,得到别人的谅解,得到他人的关心、关注、照顾与陪伴。如果怀疑自己得了“性病”,反复做性病检查均为阴性,可病人仍然担心自己已经患上了“性病”,这些疑病观念,更反映了病人的自责内疚心理,想通过“我有病”来获得他人的同情、理解或原谅,最终在其内心以“病”(道德超我)来惩罚自己。或者,病人是在向丧失的客体认同。
恐怖特质:比如尖锐恐怖症,表面上看,是怕自己被尖锐物品(如刀、针)等刺伤,而其内心可能是压抑了拿刀杀人的冲动和愤怒情绪。幽闭恐惧的人,往往是内心充满孤独感、具有分离焦虑的人。
躁狂特质:往往是长期自卑的同时,具有大量的自恋幻想,幻想着自己能够出类拔萃、成绩卓著,结果,当幻想到某种强烈程度的时候,最终爆发出“躁狂状态”。
睡眠障碍:特别是功能性失眠症的病人,是在拿失眠说事儿。内心的真正问题是回避了生活工作中的真正困难,不去面对和解决这些问题和困难,而宁愿长期大量地服用安眠药,逃避现实,麻醉自己的心灵(转移和否认的防御机制)。
性功能障碍:男人经常会“阳痿”或“早泄”,抱怨自己的身体无法完成其期望的性活动。其实男人的内心是想通过性能力来获得自信心,其内心深处是很没有自信的,是自卑的,缺乏男子汉的自信心的,阉割焦虑的。女人的“性欲低下”、“性厌恶”、“性交疼痛”、“阴道痉挛”等,其实她内心压根儿就对与之做爱的男人没爱情,不来电,所以内心就没有性的欲望、身体也就没有性的反应,更无法体会到性爱的乐趣。这是嫁粮票、嫁房子、嫁汽车所造成的悲剧。不是女人的身体有问题,而是其选择爱人的价值判断、逻辑思维出了问题,更是女人的社会地位一直处于弱势所造成的。早年心理创伤(包括性创伤)也是导致性功能障碍的常见重要心理原因。
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