如何在20分钟内找到人生目标? | 精选
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文 | Steve Pavlina
译 | Angelived@好报(haobaonet)
如何找到你真正的人生目标?我所谈的人生目标不是指你的工作,也不是指你每日的责任,甚至不是指你的长期目标,而是指你为了什么而存在于这个世界上。
或许你是虚无主义者,你认为人生根本没有什么目标,也没有任何意义。没关系,认为人生没有目标并不会阻碍你找到人生的目标,那就像不相信万有引力学说的人也同样会摔倒一样。不认为人生有目标的人可能需要更长的时间来找到你的人生目标,因此如果你属于这类人,你只需将这篇文章题目以及文章中的20分钟改为40分钟(如果你实在是非常顽固的话,最好改为60分钟)。最有可能的是,如果你认为人生没有目标,那么你将很有可能认为我所说的是荒谬的,但即便是这样,投入一个小时来尝试一下对你会有什么损失?
下边是一个关于李小龙所做的一个演示的故事。一位武术大师向李小龙请教,他想让李小龙教会他李小龙的全部功夫。李小龙拿出两个装满水的杯子,“ 这第一杯水,”李小龙说,“代表着你所会的全部功夫,这第二杯水代表着我所会的全部功夫。如果你想将第二杯水全部倒入第一个杯子中,你必须先把第一个杯子中的水全部倒光。”
如果你想找到你真正的人生目标,那你就必须首先清除你心中所有错误的目标( 这也包括你可能没有任何目标)。
那么怎样才能找到你的人生目标呢?虽然有很多方法可以做到,但是有一些方法非常烦杂,我所要介绍的方法任何人都可以轻易地做到。你在使用该方法时越坦率,越希望它能够有效,你就能越快的找到你的人生目标。但是如果你对它不坦率或者你对它有疑问,亦或者你认为它完全是一个白痴且没有任何意义,纯粹是在浪费时间,这也不会影响它起作用,只要你能够一直坚持着做下去,同样的,这只会增加你完成它所需要的时间。
下边我就告诉你如何去做:
拿出几张空白的纸或者打开一个文字处理软件(我比较倾向于后者,因为它比较快捷);
在纸的顶部或者文档的顶部写上:“我真正的人生目标是什么?”
写下你脑海中最先想到的一个答案(任何一个答案都行)。这个答案不必是一个完整的句子,一个简单的短语就好。
重复第三个步骤,直到当你写出一个答案时,你会为之而惊叫,那它就是你的目标了。
就是这样一个简单的方法,无论你是律师还是工程师,亦或者是健身教练它都会有效。对一部分人来说这个方法会起到效果,但是另外一部分人却会认为它是如此的愚蠢。通常它需要花费15-20分钟的时间来理顺你头脑中混杂的、被周围环境影响的人生目标,错误的答案会从你的心里和记忆中不断的冒出,但是当正确的答案最终出现的时候,你就感觉到它好像来自于一个与其他完全不同的地方,这才是你的答案。
对于一些意识不很高的人来说,它可能需要更长的时间来将错误的答案排除,这可能会需要超过一个小时的时间。但是如果你能够坚持做下去,在你写出来100-200个,甚至500个答案后,你定能够找到那个令你兴奋的答案,找到它之后你就可以停止下来。如果你不能按照我说的做的话,那么看起来它对你将会是那么的愚蠢。即便它看起来是那么的好笑,但是无论如何你都要去试一试。
在你做这个测试的过程中,一些答案可能会非常相似。你可以将前边写的答案列一张表,然后回过头来看一遍,你就有可能在从中想到其他的10到20个答案。这样的效果会非常好,你能够不断地将头脑中最先想到的答案添加到列表中。
在这个过程中的某一个时点(尤其是当你列出50个到100个答案之后),你可能会因为看不到效果而想放弃。你可能会觉得给自己找一个借口来做其他的事情,这是正常的。坚持下去,不要停下来,尽管去写出你头脑中的答案,想停下来的感觉最终会消失。
你可能也会发现一些答案会使你感到些许的兴奋,但是它们不会让你为之惊叫——它们只会让你感到一点心动。在你做这个测试的过程中给这些答案做个标记,当你回过头来看它们的时候你会产生新的一系列答案。每一个答案都反映着你的一部分目标,但是它们每一个又都不是你最终目标。当你开始得到这些答案时, 那就说明你正在逐步接近正确的答案,坚持的做完这个测试。
要着重说明的是,你最好在一个人,没有打断的情况下来进行这个测试。如果你是个虚无主义者,那么放松着开始寻找答案,“我没有人生目标”或者“生活毫无意义”的想法必须暂时抛弃。如果你一直带着那样的观点去思考,你最终会一无所获。
当我做这个测试时,大概花费了25分钟,我在第106步时找到了我的最终答案。其中一些答案(让我感到一点心动的)在第17步、39步和53步中出 现,接着我的人生目标逐渐的明显,经过第100到106步的提炼,我得到了最终的答案。我在第55步到60步之间有了退却的感觉(想停下来做其他的事情, 认为这个测试会失败,感到很不耐烦甚至很恼火),在第80步我闭上我的眼睛间断了2分钟,放松身心,理顺我的思路,然后再次集中精力于寻找正确的答案——这将会非常有助于你找到正确的答案,我在这次休息之后,答案开始变得逐渐清晰。
这是我最后的答案: 自觉而勇敢地生活,与爱和同情心共鸣,唤醒别人伟大的灵魂,静静地离开这个世界。
当你找到一个独一无二的答案来回答你为什么而存在时,你会感觉到它会与你产生深深的共鸣。每一个词语对你仿佛都充满了力量,当你读这句话的时候,你会感觉充满了力量。
找到你的人生目标简单,困难的是在日常工作中坚持它,不断的完善你自己来实现这个目标。
如果你想问我为什么这个简单的方法会奏效,那么在你成功的做完这个测试之前先把这个问题放一边。一旦你完成了它,你可能已经知道了为什么它会奏效的答案。很有可能是这样的情况,如果你问10个不同的人为什么它会奏效(这些人都已经成功的完成了这个测试),你可能会得到10个不同的答案,它们都产生自他们各自的信仰体系,每一个都反映着他们各自的思考。
显然的,如果你在得到正确答案之前放弃,这个测试将不会有任何效果。我推测将会有80%-90%的人能够在一个小时内得到正确的答案。如果你一直坚持你的信仰,抵触这个测试,那么它可能将会需要3个小时,不过我认为这部分人会早早轻易地放弃(比如说在刚刚开始15分钟后)或者根本就不去尝试它。
作者Steve Pavlina,1971年生。
当他高中毕业后,因为所有课程都得A级分数,所以被六个第一流的大学的计算机科学系争抢——Cal Tech(加州理工学院)、UCLA(加利福尼亚大学洛杉矶分校)、UC San Diego(加州大学圣地亚哥分校)、UC Berkeley(加州大学伯克利分校)、Carnegie Mellon(卡内基·梅隆大学)、Harvey Mudd(哈魏穆得学院)。
当然,18岁的他选择去有着美国最好的计算机科学系的UC Berkeley。但因为他怀疑所有的宗教信仰,所以,开始尝试去做坏事,就成了一个惯偷商场的大学生级小偷,但即使他很聪明,还是被抓了,接着在监狱里呆了2年。
在监狱里,他几乎每天反思,反思,反思——人生何求?
出狱后,他重新准备参加次年的美国高考,21岁那年又考入还是第一流的大学Cal State University, Northridge(加州州立大学北岭分校)。
在来之不易的大学里,他发奋学习,只用了3个学期就取得普通学生得花4年的2个学位(计算机科学和数学)。
他的个人博客网站www.stevepavlina.com致力于“追求个人发展,追随人生真理”,他的博客网站被评为全世界最好的100个博客中的一个。
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拥有健康的身体,努力成为一个大智若愚的人,可以豁达的面对自己,活出自己的精彩。
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我真正的人生目标是什么
成为亲戚一样优秀的人、月收入够万,不用为工作而工作,跑出经济的圈子,改变家里的经济情况
赚钱之后,尽力去关心别人,体贴别人,感受世界不同的事情,思维超强,
能去自己想要去的地方旅行-台湾、日本、
个人要求:会打扮自己、关爱自己、处理事情很淡定,不紧张,细心、文艺青年,一直很开心呀
有计划规划、时间管理和财务管理能力要强。
爱情上面:找到一个懂自己的人,
最终:自由、开心、快乐
自己的目标,哈
经历、体验人生和世界,教育引导儿童和身边的成年人,影响他们向好向善并体验美好。
赚钱存钱,一个人去旅行,不断的旅行
目标跟你雷同唉
财务自由,人生自由,精神自由
会有自己的时间,读书、旅行、发呆、晒太阳
会有一颗温软而坚强的心
学会外圆内方,会坚持住自己的原则
克服内心的恐惧、敢于直面自己内心的伤、让过去的过去
富足 充实
有阳光的房子 有风吹过
感恩 心怀爱意
尽情拥抱世上美好的一切
有悠闲时光
旅行
勇于挑战自我
绝不固步自封于过往
成为一个值得父母托付余生的人
拥有一点生活的小确幸
能够正视遇见的难关 OR 挫折
一直努力做更好的自己
上进而不颓废
有经历 所以能淡然的面对得失
一直有目标
永远年轻 永远热泪盈眶
最后的目标,似乎都会变得概括性很大..
做一个充满正能量的善良人,追求自由,以自己会爱上的人的方式存在,让自己一直保持着可爱帅气独特有趣的形象,通过一直学习成为一个全能的人,让人敬佩自豪,并且对世界有所贡献,通过表达自己心中的美好找到共鸣,得到尊重和信任, 让自己自信而又坚强地活下去。宣扬和感受和谐,珍惜感恩自己的获取,让大家共同活于一个美好的世界。
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