吃货福利~夜宵也可以低热量

根据主页君的了解，吃货们通常会有深夜发吃、零点聊炖肉的习惯，尤其身处南方的同学，几乎经常吃夜宵。
那么主页君先来科普一下热量知识：
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。
P.S 卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
举例：煮鸡蛋每100克的热量大概在150大卡左右；方便面每100克的热量大概在450大卡左右。
嗯…减肥中的同学们压力山大啊有木有？夜宵是公认的减肥大敌，但是吃货们又很难抵挡美食的诱惑，胖并快乐着……为了健康，主页君就来推荐七款热量较低的夜宵食物吧~生活也要智慧的过！
                
                
1.红豆粥：促进肠蠕动，增加排尿，减少便秘。
                
                
2.木瓜沙拉：清脂排毒。
                
                
3.奇异果：富含维C、果胶。
                
                
4.西柚：卡路里低，瘦腿消肿。
                
                
5.香蕉木瓜酸奶：营养丰富，补充能量。
                
                
6.柚子葡萄汁：美容补维C。
                
                
7.枸杞菊花茶：安神护目。
-------------------------------------主页君的分割线------------------------------------
                
                
                
如果你也喜欢海尔，那么快来成为海尔的粉丝吧！这里不仅有有趣的内容，还有新鲜的产品资讯，关键是有主页君我的陪伴哦！还等什么？成为海尔粉丝，感受不一样的海尔！
<<动车直达主页>>