真英俊!!
是拍的很英俊?还是人英俊?
都英俊啊~嘿嘿~
恩 这张眼神头发 里面的水流 那种
呵呵呵....~这张拍的好愣~~~
这才有感觉··楞点不是那么好抓拍到的!
呵呵 我用词不好 一直都语文不好 数学。。也不好哈 除了小学很好 人的记忆是珍贵的
最后一句很好··呵呵呵
同学,你太瘦了。。。
营养记得补补好,一般瘦也没什么不好,还有穿暖别着凉。 最简单的要补的营养是。吃饭加糖这种碳水化合物,前者给你体力后者给你脑力。 另外是补充维生素,各种维生素,让你免疫能力增强,也就是排毒排细菌,维生素都有助抗衰老。最后少量的钙,如果你蛋白质摄入多或者年龄增加那钙多补充。 最后有闲心做做有氧运动,也就是能舒畅呼吸的运动。 这些都会健康。 我最近在减肥要瘦回去,看着腿上的肌肉。。。老天,以前的牛仔裤穿不了了。 哎 我又开始宣泄情绪了。
只要自我感觉好,那就做自己吧,瘦胖只要自己感觉好就好,是否能给他人变得自我感觉好,当然也可能是在自我感觉好的范畴之内。
真英俊!!
是拍的很英俊?还是人英俊?
都英俊啊~嘿嘿~
恩 这张眼神头发
里面的水流
那种
呵呵呵....~这张拍的好愣~~~
这才有感觉··楞点不是那么好抓拍到的!
呵呵 我用词不好 一直都语文不好 数学。。也不好哈 除了小学很好
人的记忆是珍贵的
最后一句很好··呵呵呵
同学,你太瘦了。。。
营养记得补补好,一般瘦也没什么不好,还有穿暖别着凉。
最简单的要补的营养是。吃饭加糖这种碳水化合物,前者给你体力后者给你脑力。
另外是补充维生素,各种维生素,让你免疫能力增强,也就是排毒排细菌,维生素都有助抗衰老。最后少量的钙,如果你蛋白质摄入多或者年龄增加那钙多补充。
最后有闲心做做有氧运动,也就是能舒畅呼吸的运动。
这些都会健康。
我最近在减肥要瘦回去,看着腿上的肌肉。。。老天,以前的牛仔裤穿不了了。
哎 我又开始宣泄情绪了。
只要自我感觉好,那就做自己吧,瘦胖只要自己感觉好就好,是否能给他人变得自我感觉好,当然也可能是在自我感觉好的范畴之内。
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